ზაფხულში მადის დაქვეითება ჩვეულებრივი მოვლენაა. ამ სეზონზე ბავშვს შედარებით მსუბუქი კვება სჭირდება. ეს გულისხმობს მარცვლეულს, ხილს და ბოსტნეულს, ასევე კვერცხს, ფრინველს და თევზს, რაც მდიდარია ადვილად ასათვისებელი ცილებით და ფერმენტირებული
მაშინ, როდესაც ცხოვრებაში უამრავი პრობლემა და გამოწვევაა, მშობლების როლი შვილების აღზრდასა და განათლებაში განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია. ეს რჩევები კი ყველა დედამ უნდა გაუზიაროს საკუთარ გოგონას. ზოგიერთი სახალისოა, ზოგიც დამაფიქრებელი, თუმცა ნებისმიერ
სოციალურ ქსელში ბევრისთვის ცნობილი მზარეული ალეკო ჯავაშვილი ლიმონის სამარხვო კექსის რეცეპტს გვიზიარებს. დაგვჭირდება: ლიმონი 3 ცალი შაქარი 350 გრამი ვანილი 4 გრამი ლიმონის წვენი 150 გრამი წყალი 300 გრამი ზეთი
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენს წინაპრებზე საშუალოდ მეტ ხანს ვცხოვრობთ, სიცოცხლის ხანგრძლივობა მაინც გენეტიკურ “ლატარეაზეა“ დამოკიდებული. თუმცა, ბევრი ექსპერტი ამბობს, რომ ყოველდღიურ რუტინაში მარტივმა ცვლილებებმა შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს სიცოცხლის ხანგრძლივობა.რა ჩვევებია
ერთ ზაფხულს, მეგობრები ზღვაზე წავედით დასასვენებლად. დიასახლისს, რომლისგანაც ოთახი ვიქირავეთ, ჩვენი ასაკის გოგო ჰყავდა, მასთან მალე დავმეგობრდით. მთელ დროს ერთად ვატარებდით. წამოსვლის წინ ჩემმა ძმამ ჩამოგვაკითხა. მეორე დღეს გამოვემშვიდობეთ ჩვენს
მშობლებს ძალიან ხშირად აქვს შეშფოთების მიზეზი და სავსებით ლოგიკურია, როცა მშობელი ღელავს. თუმცა არსებობს ისეთი შფოთვაც, როცა რაიმე საშიში ჯერ არ მომხდარა, მაგრამ მშობელს შიში აქვს, რომ შეიძლება მოხდეს. მშობლის
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენს წინაპრებზე საშუალოდ მეტ ხანს ვცხოვრობთ, სიცოცხლის ხანგრძლივობა მაინც გენეტიკურ “ლატარეაზეა“ დამოკიდებული. თუმცა, ბევრი ექსპერტი ამბობს, რომ ყოველდღიურ რუტინაში მარტივმა ცვლილებებმა შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს სიცოცხლის ხანგრძლივობა.რა ჩვევებია
ბავშვებზე ზრუნვას დიდი ძალისხმევა სჭირდება. ეს დიდი გამოცდაა, რომელსაც ყველა წყვილი შეიძლება ვერ გაუმკლავდეს. ითვლება, რომ ძლიერი, სრულფასოვანი ოჯახის ფუნდამენტი შვილებია და, როგორც კვლევები ცხადყოფს, ეს მართლაც ასეა. მაგრამ ვინაიდან
ამ დესერტის მომზადება იაფი და მარტივია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი ჯემი ან უკურკო მურაბა, რომელიც სახლში გაქვთ. შედეგად მიიღებთ უგემრიელეს ნამცხვარს ჩაისა და ყავისთვის, რომლის მომზადებას არაუმეტეს 40 წუთი სჭირდება. ღვეზელის
როგორც წესი, მშობელს ყველა შვილი ერთნაირად უყვარს. თუმცა, ფაქტია, არსებობს შვილებს შორის განსხვავებული დამოკიდებულებებიც. ასეთ შემთხვევებზე ამბობენ, რომ მშობელი შვილებს „არჩევს“- ერთს უფრო თბილად ექცევა, ვიდრე მეორეს. რაც ყველაზე მტკივნეულია,
